宝马M6 Gran Coupe上市 售价239.5万元 新浪汽车讯 7月11日，宝马正式在中国市场推出了M6 Gran Coupe车型，该车型只有一款配置，售价239.5万元。M6 Gran Coupe是现有M6 Coupe的四门版车型，其最主要变化当然在于车身后部多出的两扇车门，此外车顶曲线与车身细节也有所改变，车内空间有所提升，相比双门版的车型M6 Gran Coupe拥有更强的实用性，更好的填补了细分市场，满足不同消费者的需求。车型售价(万元)宝马M6 Gran Coupe239.5
法老师在给中外学生进行书法讲座(蒋星摄) 原标题：中美青年相聚“彩虹桥”开启文化交流之旅 国际在线消息(记者 王义琨)：7月24日，由中国下一代教育基金会与美国人留学促进会共同发起、中国银行独家赞助支持的“彩虹桥”中外学生文化交流活动在北京玺园文化园会心阁启动。活动中书法、太极、茶道、古琴等传统文化一一展现，尽显中华文化之博大深远。来自中美两国各25名品学兼优的学生组成的交流团队汇聚一堂，共同感受传统文化的洗礼。 7月16日，来自清华、北大等25所高校的25名中国学生和来自美国纽约、华盛顿
雅虎CEO梅耶尔 随着与阿里巴巴关系的逐渐疏远，雅虎在中国市场的下一步发展计划也开始逐渐浮出水面。一位投行界知情人士向记者透露，雅虎可能正在计划收回目前属于阿里巴巴旗下的“中国雅虎”资产和品牌，并与雅虎在北京的全球研发中心整合，以移动互联网相关业务为发展核心，重新进军中国市场。 昨日，就在梅耶尔上任雅虎CEO整整一年之际，雅虎宣布完成对智拓通达（北京）科技有限公司的收购，这是梅耶尔去年7月出任雅虎CEO以来的第18次收购交易，也是其第一次收购中国公司。 值得注意的是，此次收购由雅虎北京全球
1、散步
平心静气地散步10-20分钟，会使血液循环到体表，入睡后皮肤能得到“活生生”的保养。躺下后不看书报，不考虑问题，使大脑的活动减少，较快进入睡眠。
2、刷牙洗脸擦身
睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助;电视看完后，洗洗脸、擦擦身，以保护皮肤清洁，使睡眠舒适、轻松。
3、梳头
头部穴位较多，通过梳理，可起到按摩、刺激作用，能平肝、熄风、开窍守神、止痛明目等。早晚用双手指梳到头皮发红、发热，可疏通头部血流，提高大脑思维和记忆能力，促进发根营养，减少脱发，消除大脑疲劳，早入梦乡。
4、开窗通气
保持寝室内空气新鲜，风大或天冷时，可开一会儿，睡前再关好，有助于睡得香甜。但注意睡时不要用被蒙头。
5、洗(搓)脚
“睡前烫烫脚，胜服安眠药”、“睡前洗脚，胜服补药”、“养树护根，养人护脚”等等。脚是“人体第二心脏”、“心之泵”，脚上的60多个穴位与五脏六腑有着十分密切的联系。
若能养成每天睡觉前用温水(40-50℃)洗脚、按摩脚心和脚趾，可起到促进气血运行、舒筋活络、阴阳恢复平衡状态的作用。
6、喝杯加蜜牛奶
“朝朝盐汤，暮暮蜜。”就是说早喝淡盐开水，晚饮蜜糖水。牛奶中含有促进睡眠的l-色氨酸，睡前1小时喝杯加蜜的牛奶可助睡眠。蜂蜜则有助于整夜保持血糖平衡，从而避免早醒，尤其对经常失眠的人更佳。
7、脚趾小运动让你快速入睡
躺到床上做一做简单的脚趾小运动，有助于缓解一天的疲劳。伸直脚趾持续5秒，弯曲脚趾持续5秒，反复5次就完成啦!
8、助眠精油
有些姐妹睡眠质量一直不好，就需要想些特别的办法，其中使用精油是比较简单使用的方法之一。
薰衣草精油是比较公认的助眠精油，可以在沐浴时加入到水中，也可将1滴精油混合在基础油中，涂抹在太阳穴和鼻子下。
9、晚上不打扫卫生
清扫房间使用的喷雾剂和化学清洁剂都可能刺激呼吸道，从而影响睡眠。
10、擦掉化妆品
带着化妆品睡觉会导致皮肤发炎，夜间抹香水的人，应该考虑到引发哮喘的可能性。
11、卧室里只能摆放郁金香
卧室里不能有花卉，因为它们能引起人们的过敏反应。
专家建议：卧室里只允许摆放郁金香，郁金香不会有引起过敏反应的危险。
